Родилась 17 марта 1953 года в селе Рынья Тобольского района Тюменской области.

Окончила Всесоюзный Свердловский электротехникум Министерства связи СССР (1975), Томский ордена Октябрьской Революции и ордена Трудового Красного Знамени политехнический институт им. С. М. Кирова (ныне университет, 1988), Московский Институт повышения квалификации работников телевидения и радиовещания по программе главных редакторов, руководителей студий (1998). Прозаик, исследователь, журналист. Кандидат культурологии (2003). С 1996 года возглавляет городское литературное объединение «Замысел» в городе Нижневартовске.

С 1976 по 1994 год работала в производственно-техническом управлении связи «Главтюменнефтегаз», прошла все трудовые ступени до инженера связи. С 1995 по 2000 год работала главным редактором, возглавляла радиоцентр Нижневартовского газоперерабатывающего завода. Все это время была внештатным корреспондентом радиоцентра «Эфир», городской газеты «Ленинское знамя» (ныне «Местное время»), собкором ГТРК «Югория», спецкором ГТРК «Регион-Тюмень», сотрудничала с телевидением Нижневартовска. По настоящее время редактор радиовещания ФФГУП «Всероссийская государственная телерадиокомпания ГТРК «Югория».

Рассказы печатались в еженедельнике «Литературная Россия», журналах «Мир Севера», «Эринтур», «Югра», коллективных сборниках «Постоянство» (1996), «Иван-Чай» (2002), альманахах «Зори Самотлора» (1997, 2002, 2004-2014), «Под северным небом» (2008, 2014).

Автор книг «На священных берегах Ваха» в соавторстве с прозаиком М.К. Анисимковой (1999); «Мой Нижневартовск» (2000); «Главный лесничий» (2001); «Когда люди бессмертными были : легенды, мифы, героические сказания народа ханты по Ваху и Обскому Северу» (2015, 2019), «Кунам айдеме-влак курымашлык лийыныт : Вах да Обь эҥер-влакын Йÿдвел кундемыштыже илыше хант калыкын легенде, миф да геройло ойлымашышт» (2018), монографии «Христианизация коренных народов Обского Севера: культурологический аспект» (2004); «Звонкоголосая Сибирь» (2005). 

Член Союз журналистов России с 1998 года, член Союза писателей России с 2004 года.

Лауреат премии Ханты-Мансийского автономного округа – Югры «За развитие культуры малочисленных народов Севера» (2007), Губернатора Ханты-Мансийского автономного округа – Югры в области литературы (2020), лауреат конкурса «Золотое перо просветителя» (1996) 

Награждена Православной Грамотой Епископа Тобольской и Тюменской епархии, ректора Тобольской духовной семинарии, Владыки Димитрия, Почетной грамотой Думы Ханты-Мансийского автономного округа – Югры.

Живет в Нижневартовске.