Родилась 15 января 1961 году в деревне Казаково Вологодской области.

Училась в Вологодском педагогическом институте на физмате (1978-1979) два курса.

В 1980 году работала корректором в районной газете «Путь Ильича» Нюксенского района Вологодской области. В 1981 году переехала вслед за мужем в город Мегион. С 1981 по 1992 год сначала работала в Мегионской нефтегазоразведочной экспедиции машинисткой, затем секретарем-машинисткой СУ-12. С 1992 по 1993 год – корреспондент газеты «Мегионские новости», с 1993 по 1998 год – корреспондент газеты «Местное время», с 2001 по 2013 год – собственный корреспондент в журнале «Югра».

Организатор ежегодного литературного Интернет-конкурса патриотической поэзии им. Станислава Золотцева на сайте «Литсовет».

Стихи начала писать еще в детстве. Первая публикация стихов появилась в газете «Проталина» в 1996 году.

Автор книг «Наследница» (2005), «Для горького счастья воскресну» (2011).

Стихи публиковались в еженедельнике «Литературная Россия»; газетах «Глаголъ», «Мегионские новости», «Местное время», «Тюменские известия»; журналах «Голос эпохи», «Московский Парнас», «Тюмень литературная», «Югра»; коллективных сборниках и альманахах «Кедровая грива» (1998), «Логос» (1999), «Эринтур» (2001), «Земляки» (2002), «Чаша круговая» (2007, 2009), «Под северным небом» (2000, 2008), «Высокие широты» (2013), «Сухонские напевы – 6» (2013), «Сухонские напевы – 7» (2014); хрестоматии по югорской литературе «Экология духовного прикрепления» (2007).

Член Союза российских писателей с 2012 года.

Участник Второго Всесибирского семинара молодых литераторов «Сибирские Афины» в Томске (2003). За первую книгу стихов «Наследница» (2005) получила литературную премию губернатора «За лучшую первую книгу».

Живёт в городе Мегионе.